第三周食谱（2023.09.11-2023.09.15）

日期

名称

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

动物饼干

光明鲜牛奶

趣多多香脆曲奇

光明鲜牛奶

波力小圆饼

光明鲜牛奶

咸趣清咸饼干

光明鲜牛奶

手指饼干

光明鲜牛奶

午

餐

糖醋肋排

鸡毛菜炒蘑菇

大白菜粉丝汤

大米饭

番茄巴沙鱼

茭白胡萝卜

芙蓉鸡蛋羹

大米饭

软糯狮子头

蚝油生菜

裙带菜猪肝汤

糙米软饭

牛腩炖土豆

芹菜炒香干

老黄瓜蛋花汤

大米饭

肉松五彩饭

养生乳鸽煲

午

点

黑米江米粥

甜橙

红糖馒头

哈密瓜

手工鲜肉大馄饨

香蕉

奶香甜玉米棒

梨

红豆百合甜汤

苹果